张先生十多岁开始吸烟，60 岁确诊膀胱癌，须接受全膀胱切除手术。张先生会在短片分享患病和戒烟的经历和心声。
除了肺癌，吸烟亦会引致其他癌症，例如膀胱癌。有研究显示，吸烟者患膀胱癌的风险高约50％。在香港，每年平均约有400宗膀胱癌新症，大部份患者都是介乎55岁至70岁。今年65岁的张先生，便是其中一名不幸患上膀胱癌的吸烟人士。
张先生今年65岁，任职的士司机。他从14、15岁开始便吸烟，「吸了烟三十多四十年，平均每日吸一包半。」张先生打趣说道。他最初与朋友一起吸烟，投身社会后又与同事一起吞云吐雾，多年来从未中断吸烟恶习，「以前都是吃喝玩乐、打麻雀，吃完饭后吸根烟。」他续道。
怕因病成家中包袱
因吸烟而患病的人，永远不会忘记身体突然出现问题的「那一天」，张先生也不例外。那一天，他如常工作，休息其间去小便，发现自己排出浓浓血尿，「直情痾血出来，是很浓的血。」从他的表情，也可想象得到当时画面是如此惊吓，张先生对此仍历历在目。 「于是，我去看医生，他就说我患上膀胱癌。医生又问我有没有吸烟，我说吸了40年烟。他说，膀胱癌正是吸烟引致。」提及这桩晴天霹雳的往事，张先生犹有余悸，情绪涌上心头。 「当时我很震惊，不知怎算，担心连累家人……」说到这里，张先生一度哽咽，几乎说不下去。他怕的，不是死亡，而是成为家人的包袱。
一条橡筋助戒烟
不幸中的大幸，张先生并未因癌症丧命。他在接受治疗、割除膀胱之后，身体慢慢恢复，同时也开始戒烟。 「那时我去卫生署取戒烟丸，吃了七天，开始不想吸烟，对尼古丁不感兴趣。同时我亦打锣打鼓，告诉亲朋戚友自己不再吸烟，请他们督促自己。」张先生情绪平伏下来，开始述说他成功戒烟的经过和心得。其中一个有趣的心得是，他会用橡筋绑着右手的食指和中指，那是他以往吸烟时拿着烟的两根手指，「手势没有了，心瘾也就没有了。」张先生说。
在戒烟的过程中，张先生亦不无挣扎的时刻。他试过去便利店买了一包烟回家，撕开包装纸，打算准备点烟。 「但那时一想，这么辛苦做这么多事情，无理由仍吸烟，于是把烟扔在地上，就戒掉了。」能够成功戒烟，张先生认为意志、决心、朋友的支持，是最重要的。
戒烟之后，张先生表示自己的胃口有所改善，进食变得有味道，呼吸亦变得畅顺，连吸烟引致的咳嗽和痰也一并消失。现在，他很怕嗅到烟味。
不方便的「尿袋」
纵使张先生现在身体各方面的机能较未戒烟时好，但其膀胱因癌症之故而必须被割除，往后要靠人工造口接驳尿袋储存尿液，为生活带来诸多不便。 「最不方便是坐长途车，因为我每两小时要放一次尿；有长途客也不方便，同样因为要放尿。塞车又不方便……」简言之，他无论身在何处，都要先考虑处理放尿的问题。 「我以前很喜欢潜水，但有了人工造口之后，不能够玩潜水，因为水中有很多细菌。」张先生叹道。
「早知今日，何必当初。」这是张先生对于吸烟这回事最大的感想。 「吸烟无益、浪费金钱、害到家人。吸烟真的会危害健康，我就是『人办』，如果你想像我这般，你就继续吸烟吧！」张先生说得咬牙切齿，其实只是语重心长，希望各位吸烟人士能回头是岸，避过病劫。