張先生十多歲開始吸煙，60 歲確診膀胱癌，須接受全膀胱切除手術。張先生會在短片分享患病和戒煙的經歷和心聲。
除了肺癌，吸煙亦會引致其他癌症，例如膀胱癌。有研究顯示，吸煙者患膀胱癌的風險高約50％。在香港，每年平均約有400宗膀胱癌新症，大部份患者都是介乎55歲至70歲。今年65歲的張先生，便是其中一名不幸患上膀胱癌的吸煙人士。
張先生今年65歲，任職的士司機。他從14、15歲開始便吸煙，「吸了煙三十多四十年，平均每日吸一包半。」張先生打趣說道。他最初與朋友一起吸煙，投身社會後又與同事一起吞雲吐霧，多年來從未中斷吸煙惡習，「以前都是吃喝玩樂、打麻雀，吃完飯後吸根煙。」他續道。
怕因病成家中包袱
因吸煙而患病的人，永遠不會忘記身體突然出現問題的「那一天」，張先生也不例外。那一天，他如常工作，休息其間去小便，發現自己排出濃濃血尿，「直情痾血出來，是很濃的血。」從他的表情，也可想象得到當時畫面是如此驚嚇，張先生對此仍歷歷在目。「於是，我去看醫生，他就說我患上膀胱癌。醫生又問我有沒有吸煙，我說吸了40年煙。他說，膀胱癌正是吸煙引致。」提及這樁晴天霹靂的往事，張先生猶有餘悸，情緒湧上心頭。「當時我很震驚，不知怎算，擔心連累家人……」說到這裡，張先生一度哽咽，幾乎說不下去。他怕的，不是死亡，而是成為家人的包袱。
一條橡筋助戒煙
不幸中的大幸，張先生並未因癌症喪命。他在接受治療、割除膀胱之後，身體慢慢恢復，同時也開始戒煙。「那時我去衞生署取戒煙丸，吃了七天，開始不想吸煙，對尼古丁不感興趣。同時我亦打鑼打鼓，告訴親朋戚友自己不再吸煙，請他們督促自己。」張先生情緒平伏下來，開始述說他成功戒煙的經過和心得。其中一個有趣的心得是，他會用橡筋綁著右手的食指和中指，那是他以往吸煙時拿著煙的兩根手指，「手勢沒有了，心癮也就沒有了。」張先生說。
在戒煙的過程中，張先生亦不無掙扎的時刻。他試過去便利店買了一包煙回家，撕開包裝紙，打算準備點煙。「但那時一想，這麼辛苦做這麼多事情，無理由仍吸煙，於是把煙扔在地上，就戒掉了。」能夠成功戒煙，張先生認為意志、決心、朋友的支持，是最重要的。
戒煙之後，張先生表示自己的胃口有所改善，進食變得有味道，呼吸亦變得暢順，連吸煙引致的咳嗽和痰也一併消失。現在，他很怕嗅到煙味。
不方便的「尿袋」
縱使張先生現在身體各方面的機能較未戒煙時好，但其膀胱因癌症之故而必須被割除，往後要靠人工造口接駁尿袋儲存尿液，為生活帶來諸多不便。「最不方便是坐長途車，因為我每兩小時要放一次尿；有長途客也不方便，同樣因為要放尿。塞車又不方便……」簡言之，他無論身在何處，都要先考慮處理放尿的問題。「我以前很喜歡潛水，但有了人工造口之後，不能夠玩潛水，因為水中有很多細菌。」張先生嘆道。
「早知今日，何必當初。」這是張先生對於吸煙這回事最大的感想。「吸煙無益、浪費金錢、害到家人。吸煙真的會危害健康，我就是『人辦』，如果你想像我這般，你就繼續吸煙吧！」張先生說得咬牙切齒，其實只是語重心長，希望各位吸煙人士能回頭是岸，避過病劫。